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アスリートランナーPROversion1～3を比べてみました
初めてランニングを始める方からフルマラソンにも参加するようなランナーの方々など色々なスポーツシーンで利用されいる高機能で圧倒的なコストパフォーマンスで注目される「Runtage アスリートランナ...
ランニングを快適にするクールダウン！おすすめの方法をご紹介
健康を目的にランニングを始めたけれど、走った翌日に疲れが残っていませんか？運動の後は疲れるのが当たり前と思っていても、なんだかいつも体が重い感じがする。それはランニングの後に何もしていないのが原...
サイクリングにはタイツがおすすめ！そのメリットと選び方をご紹介。
手軽に有酸素運動ができるサイクリングが人気です。強い筋力が必要ないので女性や年配の方でも始めやすく、サイクリングロードには年齢や性別を問わず多くの人で賑わっています。移動手段として身近な自転車で...
機能試験による膝伸展筋群への負担軽減を図る可能性を示唆
全国唯一の国立体育大学である鹿屋体育大学と共同で、アスリートランナーPRO V2のテーピングラインがもたらす人体への効果を測定、被験者は、身長、体重、年齢の近しい健康な体育大学生男子8人に協力し...
初心者に贈る！正しいランニングフォームが身につく５つのポイント！
あなたは「健康のためにランニングを続けているけど、いつも体が疲れている」「ダイエットのためにランニングを始めたけど、膝が痛くなった」といった経験はありませんか？ ランニングは誰でも気軽にできる...
ランニングアプリ厳選5種！定番から変り種までをご紹介
ランニングは手軽にできますが、継続して走るのは大変です。目的を持って始めても、途中で飽きてしまうランナーが大勢います。新しいランニングウェアやシューズを買ったときは楽しく走れても、その気持ちを保...
ランニングと消費カロリーの意外な関係とは？
ダイエットを目的としてランニングを始める人が増えています。ランニングはスポーツの中でも効果的な有酸素運動なので、手軽にカロリーを消費できるおすすめのエクササイズです。しかし思ったように体重が減ら...
初心者向けランニングシューズの選び方・考え方とは？
ランニングは道具をあれこれと揃える必要がないので、気軽に始められる上に、比較的お金もかからないスポーツです。でも、ランニングシューズについていえば、話はちょっと別。ランニングシューズは、通常のス...
【履き方】初めてのアスリートランナーPRO V2
初めてランニングを始める方やさまざまなスポーツシーンにご利用いただき、幅広い年代（20代～50代の男女）の方々にご愛用いただいているアスリートランナーPRO V2を、より一層着圧（コンプレッショ...
50代からランニングを始めよう！初心者が押さえるべきポイントをご紹介
健康目的で始めるスポーツとして、ランニングが注目を集めています。主要なランニングコースにはいつも幅広い年齢のランナーたちが賑わいを見せて、空前のランニングブームです。特に年齢を重ねたランナーも目...
